अदरक से वजन कम

डाइट एक्सपर्ट डॉक्टर रंजना सिंह के अनुसार, शरीर से फैट कम करने और वजन को कंट्रोल में रखने के लिए एक अच्छी डाइट का होना बहुत ही जरूरी है. इसके लिए आप हेल्दी फूड्स के साथ साथ हेल्दी ड्रिंक्स का भी सेवन कर सकते हैं. अदरक-नींबू का ये हेल्दी ड्रिंक्स न सिर्फ आपकी सेहत को अच्छा रखेगा, बल्कि एक फैट कटर ड्रिंक की तरह काम करेगा. वीडियो में देखिए अदरक नींबू के ड्रिंक को कैसे तैयार करें और इससे मिलने वाले फायदे कौन से हैं.