खीरा से वजन घटाएं

बाजार में ऐसी कई चीजें मौजूद हैं, जिनके सेवन से बेली फैट बर्न करने में मदद मिलती है, लेकिन ये कितनी कारगर हैं, इसका दावा कोई नहीं कर सकता. लिहाजा आपको वजन कम करने के लिए एक्सरसाइज के साथ हेल्दी डाइट लेनी चाहिए. वजन कम करने में खीरा पानी भी आपकी मदद कर सकता है. देखिए वीडियो...