benefits of turmeric

अमेरिका में स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी की एक रिपोर्ट ने हल्दी को अनहेल्दी बताया है. भारत, पाकिस्तान और नेपाल से हल्दी के सैंपल कलेक्ट किए गए थे. 56 हल्दी के सैंपल लिए गए. जिसमें 7 प्रतिशत में लेड यानि सीसा तय मात्रा से ज्यादा मिला. रिसर्च से पता चला की हल्दी में लेड की ओवरडोज कई गंभीर बीमारियों का कारण बन सकती है. दरअसल हल्दी में लेड क्रोमेट, मेटालिन येलो नाम के कैमिकल मिलाए जाते हैं जिसके चलते हल्दी की चमक बढ़ जाती है.

नाभि में हल्दी लगाने से आपको कई तरह के लाभ मिलते हैं. आइए वीडियो में जानते हैं...

अगर आप भी चमकती हुई स्किन और खिला हुआ चेहरा पाना चाहती हैं तो ये खबर आपकी मदद कर सकती है. हम आपके लिए चार ऐसी चीजें लेकर आए हैं, जो स्किन का खास ख्याल रख सकती हैं. इन चीजों को आप हल्दी के साथ चेहरे पर लगा सकते हैं. हल्दी औषधीय गुणों से भरपूर होती है. देखिए वीडियो...

हल्दी में करक्यूमिन नामक का एंटी ऑक्सीडेंट होता है, जो त्वचा में प्राकृतिक निखार लाने का काम करता है. आप इसका इस्तेमाल डार्क सर्कल्स, त्वचा का रूखापन और झुर्रियों को कम करने के लिए कर सकते हैं. वीडियो में देखिए हल्दी से त्वचा को मिलने वाले लाभ...

मसालेदार खाना हमारे स्वास्थ्य के लिए कितना फायदेमंद है आइए एक बार अच्छे से जान लें.