things not to say

अवसाद का प्रेशर झेलना खुद अपने आप में एक भारी समस्या है. यह मानसिक समस्या कुछ बातों को सुनकर और ज्यादा गंभीर हो सकती है. अक्सर सामने वाला व्यक्ति जाने-अनजाने में ऐसी बातें कह देता है, जो डिप्रेशन झेल रहे व्यक्ति के मानसिक स्वास्थ्य को और ज्यादा नुकसान पहुंचा देती हैं. आइए इन बातों के बारे में जानते हैं.