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पेट संबधी समस्या कुछ लोगों को बहुत परेशान भी करती हैं, वहीं अगर पेट साफ न हो तो मानसिक रूप से भी व्यक्ति खुद को फ्रेश महसूस नहीं करता. इसलिए ये योगासन करेंगे तो तुरंत मिलेगा फायदा.
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